Asesorías 100% personalizadas que se ajustan a tus necesidades
Doce sistemas trabajan separada y conjuntamente para que nuestro cuerpo funcione. Si uno de ellos se daña afecta, negativamente, al resto.
Por ello, los hábitos que elegimos son factores determinantes que impactan en nuestra salud.
Obesidad, diabetes, hipertensión, ictus, enfermedades autoinmunes, alergias, cáncer, ansiedad y estrés son conceptos de reciente aparición que hemos adoptado en nuestro día a día sin cuestionarnos si es algo normal o si son señales de que “algo está fallando”.
Para mejorar nuestros resultados necesitamos alimentarnos de forma óptima, evitar el sedentarismo, descansar adecuadamente y gestionar correctamente nuestras emociones.
Mi labor es conocerte, entenderte y evaluar tus hábitos y circunstancias para guiarte hasta encontrar tu estilo de vida saludable y sostenible.
Una apasionada de la cocina, la naturaleza y amante del equilibrio de un estilo de vida saludable.
Para mi, la alimentación es una forma de transmitir cuidado y amor. Por eso, trabajo con flexibilidad, comprensión y cercanía, para que disfrutes del proceso de descubrir nuevos hábitos.
Alimentarte de forma saludable y natural te permitirá aumentar tu vitalidad a la vez que cuidas el mundo que te rodea.
David Gómez Martínez2024-01-14Después de más de 20 años luchando con problemas digestivos y visitando a diferentes profesionales sin éxito, finalmente Maria puso solución a mi problema y además he batido mis marcas personales en natación. Recomendable 100%.Carles Carbonell Forés2023-12-27Maria és una excel·lent professional que m´acompanya en el meu dia a dia. Ha aconseguit que millore exponencialment la meua alimentació i, en consonància, el meu estat físic i mental. I tot allò sense renunciar a cap sabor ni a les quantitats de menjar. Sense cap dubte, estar a les seues mans és una garantia de SALUT.Rebeca Somomoli2023-08-25Mi suegro perdió mucho peso debido a que tenía un problema cardíaco, era hipertenso y además tenía colesterol. No podía aumentar por si solo y contactamos con María para poder subir de peso saludablemente. Y en un mes y medio, con la dieta que nos ha facilitado, ha subido de peso 5kg. Y las analíticas han salido perfectas. Así que gracias María, te recomendamos 100%.Ana Garcia2023-05-20Muy buena profesional. Te prepara dietas personalizadas adaptadas a tus gustos, horarios y al deporte que practicas. Te da recetas variadas para comer sano y agusto. Con su planificación he podido realizar el entrenamiento y terminar un medio maratón muy contenta. Con ella tienes confianza y cercania, te responde a cualquier duda enseguida.ANA MARIN AVILA2023-05-20Una gran profesional, tengo que agradecer el trato que ha tenido desde el primer día. Un 10 como persona y como profesional.Maribel Martorell2023-04-26Sin dietas estrictas, sin pasar hambre, aprendes a comer sano.. gran profesional y muy amableRAUL SERRANO2023-04-25Excelente profesional y persona , se adapta completamente a tu forma de vida , completamente recomendable si lo que quieres es conseguir unos hábitos de vida saludables y fáciles de seguir con el correcto asesoramiento. Un diez.maria cantos2023-03-21Pocos se curran tanto el momento de consulta y el post-consulta. Profesionalidad, siempre en constante mejora, empatía y sobretodo no quedarse en lo superficial, sino en intentar mejorar desde dentro y encontrar el problema real que te lleva a su consulta. 10/10!Javier Terol Ferrer2023-03-21Súper profesional y super cercana, entiende a la perfección los objetivos que buscamos, además de tener una gran empatía para conciliar la vida real con llevar un buen hábito nutricional. TOP!M6JJSI2023-03-01Toda una profesional, muy simpática y amable. Recomendado 100% por 100%.
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